1、脑出血又称脑溢血,属出血性中风,是指自发性的脑实质内出血。它与高血压、动脉硬化密切相关,是危害人民健康、对生命威胁最 大的疾病。多见于老年人,近年来此病的发病年龄有年轻化的趋势。

2、症状的轻重与后果同出血部位、出血量的多少、发病的速度密切相关。

3、及早治疗高血压病,因为高血压病是脑出血中最常见的致病因素。

避免精神紧张和情绪激动,因为这些可引起血压突然升高。

注意饮食,以低脂、低糖、高蛋白、低盐饮食为宜,多吃豆类、蔬菜和水果。

4、不吸烟、不饮酒或少饮酒。烟中尼古丁使血管收缩,血压升高；酒能促进动脉硬化,又能引起强烈的血管反应。

5、保持大便通畅。大便费力易使血压升高,容易发生意外。

6、出现中风前驱症状如头晕、头痛、舌麻、肢麻、无力应立即休息并及早就医。

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祝您早日康复！